Membuat Mpasi 8 Bulan dengan Mudah dan Cepat

Ramona Gilbert   March 11, 2018   Comments Off on Membuat Mpasi 8 Bulan dengan Mudah dan Cepat

Bayi membutuhkan nutrisi yang tepat untuk tumbuh kembangnya, yang semuanya dapat diperoleh dari asi. ASI juga merupakan makanan terbaik bagi bayi yang dapat membantu menjaga sistem imun pada bayi. Selama 6 bulan pertama, tidak masalah jika bayi hanya diberikan asi saja. Untuk seterusnya, bayi perlu diberikan makanan pendamping asi atau yang sering disebut dengan mpasi. Pemberian makanan pendamping tersebut bertujuan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang semakin meningkat. Anda dapat membeli makanan pendamping asi yang instan atau dengan membuatnya sendiri. Membuat makanan pendamping asi sendiri tentunya lebih baik untuk bayi Anda. Berikut ini akan dijelaskan cara untuk membuat makanan pendamping asi

Cara Membuat Mpasi 8 Bulan

Bagi Anda yang ingin menyajikan makanan pendamping asi atau mpasi untuk bayi Anda yang sehat dan tidak instan, maka Anda dapat mempersiapkannya dengan membuat nasi tim telur. Cara membuatnya tergolong mudah dan cepat, sementara itu telur mudah ditemukan di rumah dan merupakan makanan yang sehat untuk dikonsumsi oleh bayi. Kemudian Anda juga dapat memberikan bahan tambahan sesuai dengan yang ada di dapur Anda. Nasi tim ini disarankan diberikan pada bayi berusia 8-12 bulan. Sebelum mengolah bahan, Anda harus memastikan bahwa semua bahan dicuci dengan bersih, sehingga bahan tidak akan memberikan rasa yang aneh pada nasi tim.

Berikut ini cara memasak nasi tim dengan persiapan memasak 30 menit, memasak 45 menit, sehingga total waktunya adalah 1 jam 15 menit. Bahan dan bumbu yang digunakan adalah 20 gram beras, 625 ml air, 50 gram tahu, 25 gram hati ayam, 1 butir telur, 25 gram wortel, 25 gram daun kangkung muda dan 2 sendok makan santan. Cara memasaknya yaitu dengan merebus beras, hati ayam dan tahu sambil terus diaduk sampai menjadi bubur. Setelah itu masukkan telur, aduk sampai matang. Masukkan sayuran wortel dan kangkung yang sudah dipotong kecil-kecil, masak hingga matang. Selanjutnya tambahkan santan, setelah merata dan matang, angkat dan sajikan. Itulah cara membuat makanan pendamping asi untuk usia bayi 8 bulan, informasi lain terkait menu makanan pendamping asi lainnya dapat Anda lihat di Mpasi.org.